Mikael Bergman

Personlig Coaching

Genom att medvetandegöra och förtydliga dina mål får du motivation och drivkraft för att skapa
de bästa förutsättningarna att nå dit du vill. Insikt om dina styrkor och utvecklingsområden
stärker och utvecklar dina förutsättningar att skapa en handlingsplan för att nå dina mål ­– på riktigt.

Mikael Bergman utför personlig coaching för både privatpersoner och mot företag. Mikael har lång
erfarenhet och stor bredd inom personlig coaching där han har coachat allt från individer med familjekris
till idrottsstjärnor för att nå sina specifika mål.

Boka gratis konsultation (30 min.) på 070-730 40 25.

Ge ditt företag, dina medarbetare, styrelse eller förening en möjlighet att utvecklas och leva i nuet.

Företag & grupper

Ring 070-730 40 25 för mer information.

Lär dig hitta din inre ro och att leva i nuet med välbeprövade enkla tekniker. Mikael guidar
dig genom olika visualiseringar som hjälper dig att hitta din inre kraft, balans och potential.

 

Meditationsklasser

Föreläsningarnas syfte är att skapa inspiration för alla medarbetare i företaget.
Mikael Bergman skräddarsyr föreläsningar efter ert företags behov och fokus.

Föreläsningar

Ring 070-730 40 25 för mer information.

Power of the word

Stress, ångest, glädje och nu

Hur kommunicerar man sina tankar på rätt sätt? Det kan handla om företagets vision, individens vision eller att ha rätt person på
rätt plats i arbetslaget.

Hur skapar vi balans mellan privatliv och arbetsliv? I föreläsningen ingår verktyg för stresshantering och för att leva i nuet.
Det ska vara roligt att gå till jobbet!

Mikael Bergmans workshopar öppnar upp sinnet och ger nya infallsvinklar.
Deltagarna får en verktygslåda med fokus på mindre stress, god kommunikation, rätt målsättning,
inspiration och glädje. För en bestående förändring är det viktigt att låta både huvud och kropp
vara med. Tillsammans når vi mål på ett konkret, enkelt och roligt sätt.

Workshopar

Empty Box

Boot camp

Empty Box är en mini-workshop som öppnar dina sinnen. 2,5 magiska timmar i meditation, samtal och filosofi där allt kan hända. Workshopen ger dig möjlighet att urskilja
och släppa taget om gamla vanor och mönster. Genom övningar skapar du ökad närvaro
och medvetenhet.

Boot camp är en intensiv tredagarskurs för mindre grupper med fokus på teambuilding. Syftet är att utveckla dynamiken, hitta rätt verktyg, skapa god kommunikation och finna sin roll i gruppen genom hård fysträning, nyttig mat och anpassade workshopar.

Ring 070-730 40 25 för mer information.

Bergman Coaching & Meditation arrangerar event och resor i form av retreat.
Där får du tillfälle att dra dig undan från vardagens åtaganden och istället ägna
dagar åt dig själv och ditt välbefinnande.

Event & Resor

Anmäl ditt intresse via e-post, eller gilla Bergman Coaching & Meditation
på Facebook, så får du mer information om kommande retreat.

Kontakta mig så berättar jag mer

Submitting Form...

The server encountered an error.

Form received.

f

i

f

@

f

@

f

@

f

@

f

@

Bergman Coaching & Meditation

Visby - Stockholm - Världen

Phone : +46 70-730 40 25

E-post : mikael@bergmancoaching.com

f

i

@